Venez profiter d’un stage complet en bord de mer dédié au surf et yoga pour vous ressourcer et vous déconnecter complètement.

Nos  séances de yoga quotidiennes vous préparent à vos sessions de surf, vous gagnerez en force, en souplesse et en équilibre

Tous les jours  une session de yoga  vous attend dans un décor paradisiaque  pour vous permettre une récupération efficace et une détente absolue !

Le yoga améliore la souplesse et apaise vos muscles après l’effort.

Cela vous permettra également un renforcement musculaire des jambes et du dos pour pouvoir maintenir une bonne posture sur la planche.

Vous perfectionnerez votre équilibre pour une glisse plus facile.

La pratique du yoga est combinée car nécessaire pour des progrès plus facile en surf et en kite surf.

Travailler votre équilibre pour renforcer vos jambes et assouplir votre corps pour suivre la planche, les vagues et le vent